Φακές σαλάτα με Κατίκι Δομοκού, από τον Βασίλη Καλλίδη


Χρόνος προετοιμασίας: 40 λεπτά

Υλικά για 6 άτομα:

500 γρ. φακές
150 γρ. Κατίκι Δομοκού
1 κρεμμύδι
2 πιπεριές
½ ματσάκι μαϊντανό
½ ματσάκι άνηθο
200 γρ. ρόκα
10 ντοματίνια, στη μέση
1 σκελίδα σκόρδου
6 κ.σ. ελαιόλαδο
6 κ.σ. ξύδι
φρέσκος βασιλικός και δυόσμος

Εκτέλεση:

Βράζουμε τις φακές σε αλατισμένο νερό, σε μέτρια φωτιά (για 20-25 λεπτά) μέχρι να μαλακώσουν, αλλά, όχι εντελώς, να κρατάνε και λίγο. Τις σουρώνουμε και τις αφήνουμε να κρυώσουν.

Τις βάζουμε σε ένα μπολ και τις ανακατεύουμε μαζί με το κρεμμύδι, τις πιπεριές, το σκόρδο και τα μυρωδικά που έχουμε ψιλοκόψει.

Προσθέτουμε τη ρόκα και τα ντοματίνια. Περιχύνουμε τη σαλάτα με ξύδι και ελαιόλαδο.

Προσθέτουμε  με ένα κουτάλι το Κατίκι, λίγο αλάτι και σερβίρουμε με μερικά φυλλαράκια από φρέσκο δυόσμο και βασιλικό.

Πηγή: http://katiki-domokou.gr/content/view/71/
Share on Google Plus

About Δομοκός Φθιώτιδος

Το Domokos-News, η νέα διαδραστική πύλη με άρθρα, σχολιασμό και ενημέρωση από και για το Δήμο Δομοκού, φιλοδοξεί να γίνει δίαυλος επικοινωνίας και ενημέρωσης μεταξύ των κατοίκων και των καταγόμενων από την περιοχή Δομοκού.
    Blogger Comment
    Facebook Comment